Советы, как сбить температуру лекарствами, подручными средствами, народными методами

Несмотря на то, что лихорадка причиняет дискомфорт, прежде чем решать, как сбить температуру, стоит убедиться – нужно ли сбивать. Отсутствие жара при болезни затруднит формирование иммунокомплексов и приведет к затяжному течению. Но и слишком большие показатели термометра опасны: выраженная лихорадка нарушает работу сердца и провоцирует расстройство нервной деятельности.

Рассмотрим, когда требуется использование жаропонижающих средств и что лучше выбрать.

Содержание

• Какую температуру нужно сбивать у взрослого?
• Какими таблетками можно быстро снизить в домашних условиях?
• Что делать при ангине?
• Если лихорадка при гриппе?
• Можно ли обойтись без лекарств?
• Народные средства
• Как сбить у ребенка?
• Как правильно мерить?
• Заключение

Какую температуру нужно сбивать у взрослого?

Гипертермия – естественный ответ организма на проникновение инфекционного агента. Жар тела интенсифицирует иммунные реакции, а также делает фагоцитоз (уничтожение микробов) более эффективным. Поэтому умеренная лихорадка полезна. Прежде чем думать, как сбить высокую температуру у взрослого, стоит разобраться, когда требуется жаропонижающая терапия.

37 С

Подъем температуры выше 37° (субфебрильная лихорадка) указывает, что организм нуждается в повышении скорости энергообмена и стимулировании иммунной системы на распознавание и фагоцитоз микробов. Врачи никогда не дают рекомендаций, как сбить температуру 37 у взрослого из-за того, что нормализация показаний термометра нарушит формирование иммунокомплексов.

При 37° рекомендовано обильное питье для уменьшения интоксикации и постельный режим.

38 С

Фебрильный температурный показатель. Подъем до 38,5 относительно безопасен и почти всегда не требует приема жаропонижающих средств для взрослых. Жар тела в диапазоне 37-38,5 считается оптимальным для качественного иммунного ответа.

Гипертермия 38 нежелательна, если у человека в анамнезе есть:

• сердечные патологии;
• болезни щитовидной железы;
• эпилепсия;

Если есть показания, то надо поинтересоваться у врача, при назначении терапии, как сбить температуру 38, чтобы избежать нежелательных осложнений.

39 С

Продолжительный жар 39 и выше приводит к обезвоживанию и нарушает баланс солей. Потеря жидкости приводит к сгущению крови, а это затрудняет работу сердца. При показателе градусника 39 и выше нужно срочно искать метод, как сбить температуру 39 у взрослого.

40 С

Нужно срочно подобрать метод, как сбить температуру 40 до безопасных цифр. Высокая лихорадка истощает энергоресурсы организма и приводит к нарушению работы важных органов (мозг и сердце).

Жар до 38,5 сбивать не нужно. Лихорадка безопасна для общего состояния организма и позволяет иммунной системе более эффективно бороться с инфекцией.

Рекомендации по поводу температурного режима индивидуальны. Если в анамнезе есть хронические болезни или жар сопровождается выраженной интоксикацией (тошнота и рвота, мигренеподобные боли, судороги), то стоит сбить температуру, не дожидаясь, пока градусник покажет выше 38,5.

Какими таблетками можно быстро снизить в домашних условиях?

Помогут быстро сбить температуру у взрослого жаропонижающие препараты:

1. Парацетамол. Оказывает жаропонижающее и слабое противовоспалительное влияние. Можно применять свечи, таблетки или суспензия. Использовать медикамент нужно не чаще, чем через 4 часа. Количество принятого за сутки медикамента не должно быть больше 500 мг.
2. Нурофен. Действующее вещество – ибупрофен обладает обезболивающим, гипертермическим и противовоспалительным влиянием. Выпускается в пилюлях по 200 мг. Пить таблетки каждые 3-4 часа после приема пищи, но не чаще 6 раз в сутки.
3. Анальгин. Производится в таблетках или в виде инъекционных растворов. Входит в состав популярных жаропонижающих препаратов: Эфералган, Панадол. Помимо снижения температуры, уменьшает боль и воспаление.
4. Ацетилсалициловая кислота. Популярное ранее средство из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Эффективно устраняет температуру, ломоту в суставах и головные боли. Недостаток аспирина – вызывает раздражение слизистой желудка и снижает вязкость крови. У людей с гастритом или язвенной болезнью может вызвать обострение желудочного заболевания. Пьют после еды по таблетке не чаще 5 раз в сутки и с промежутком между приемом не меньше 3 часов.

Выбирая, как сбить температуру 39 или 40, лучше отдать предпочтение Нурофену или лекарством на основе парацетамола. Препараты считаются наиболее безопасными и позволяют избавиться от боли и жара.

Если же градусник показывает чуть выше 38,5, прежде чем решать, какими таблетками сбить температуру, стоит попробовать не медикаментозные методы. Несмотря на то, что таблетки действуют быстрее, использование препаратов нежелательно из-за возможных побочных эффектов.

Что делать при ангине?

Воспаление миндалин сопровождается болью в горле, гипертермией и признаками общей интоксикации. Ухудшение общего самочувствия нередко заставляет искать быстрый способ, как снизить температуру.

Но прием жаропонижающих или использование домашних средств при умеренной лихорадке подавит работу иммунной систем, и выработка антител нарушится. Если на градуснике 38,5 или ниже, то сбивать жар не требуется. Для облегчения состояния необходимо:

• полоскать горло аптечными антисептическими растворами или отварами трав (ромашка, календула);
• пить больше жидкости (морсы, чаи);
• делать ингаляции (при температуре больше 37,5 разрешено применять только небулайзер);
• использовать антисептические спреи для орошения миндалин (Гексорал, Ингалипт).

Если ангина вызвана бактериальной микрофлорой, то назначают антибиотики из группы пенициллинов, макролидов или цефалоспаринов. Антибактериальная терапия назначается только после определения характера возбудителя. Пить антибиотики без врачебного назначения небезопасно.

Назначая лечение, ЛОР или терапевт рассказывают, как сбить температуру при ангине, если появляется сильная гипертермия, и какие медикаменты пить. Но, при правильно подобранной терапии, этого не требуется. Через несколько дней в крови появится необходимое количество антител и наступит «переломный момент» болезни. При этом лихорадка уменьшается, симптомы заболевания переносятся легче. Для ускорения выздоровления рекомендуется «перетерпеть» несколько дней жара.

Рекомендации врача, как сбить высокую температуру, необходимо выполнить, если лихорадка выше 38,5. Такое может случиться в первый день болезни или при гнойных (лакунарная, фолликулярная) формах ангины. Высокие цифры терпеть опасно – это негативно отражается на работе мозга и сердца.

Если лихорадка при гриппе?

Заболевание начинается всегда остро и в течение первых двух суток градусник показывает 39-40°С. В этот период важно знать, как сбить температуру при гриппе. Для снижения жара рекомендуют средства на основе ибупрофена (Нурофен, Ибуфен) или Парацетамола (Эффералган, Фервекс). Эти средства не только снизят жар, но и уменьшат головную и мышечную боль.

При гипертермии до 38,5°С жаропонижающие противопоказаны. Снижение температуры затруднит создание антител к вирусу гриппа. Для уменьшения интоксикации и облегчения симптомов заболевания рекомендуется пить больше жидкости и соблюдать постельный режим. При не осложненной форме болезни жар спадает на 2-5 сутки и человек начинает постепенно выздоравливать.

Опасно, когда при гриппе использованы разные методы понизить температуру, но эффекта нет или происходит кратковременное снижение. В этом случае требуется вызвать «скорую» или врача на дом. После осмотра больного, медики подскажут, чем сбить температуру у взрослого или предложат госпитализацию в стационар для наблюдения за состоянием человека и выявления осложнений заболевания.

Можно ли обойтись без лекарств?

Без лекарственных препаратов можно обойтись не всегда. Прежде чем рассматривать, как сбить температуру без лекарств, стоит остановиться на состояниях, когда медикаменты необходимы:

• жар 39 и более;
• в анамнезе есть болезни сердца;
• появились судороги;
• спутанность сознания.

Если нет перечисленных состояний, то можно выполнить одну из рекомендаций, как без таблеток сбить температуру:

1. Прохлада. Снизить температуру в помещении, где находится больной до 18-20°С. Убрать все сквозняки. Человека не кутать. Допускается хлопчатобумажная одежда и легкая простыня.
2. Охлаждение ног. Сделать ножную ванночку с прохладной водой.
3. Холодные компрессы. Приложить влажные полотенца на лоб, подмышечные складки, запястья, шею и стопы. По мере нагревания, ткань смачивать прохладной водой и снова прикладывать. Можно вместо воды использовать завернутый в несколько слоев ткани лед.
4. Много питья. Жидкость употреблять комнатной температуры. Желательно потреблять минеральную негазированную воду, несладкие отвары и морсы. Пить постоянно, небольшими порциями и следить за диурезом. Обильно прохладное питье запрещено, если есть нарушения работы почек.
5. Обтирания. Протереть все тело полотенцем, смоченным прохладной (20-22°С) водой.
6. Теплая (33-35°С) ванна. Сесть в воду так, чтобы жидкость доходила до пояса. Сидя в воде умыться, а затем обтереть руки и верхнюю часть тела. Это наиболее эффективный способ, как снизить температуру в домашних условиях быстро. Ванна не только охлаждает тело, но и позволяет удалить с кожи токсины, вышедшие с потом.

Предложенные методы позволяют постепенно снизить жар на 1-3 градуса. Этого достаточно, чтобы облегчить состояние человека и не нарушить выработку антител. До нормальных цифр сбивать температурный показатель нежелательно.

Народные средства

Избежать приема медикаментов можно, если снизить температуру у взрослого народными средствами. Применение чаев и отваров позволяет постепенно сбить жар и снизить риск побочных эффектов, которые бывают при использовании препаратов.

В лечебнике нетрадиционной медицины указаны 2 основных метода, как сбить температуру народными средствами:

1. Увеличить прием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает жаропонижающее действие. Много витамина содержится в цитрусовых, черносливе, клюкве, смородине, малине, вишни. Из ягод хорошо делать несладкие морсы, лимон добавлять в некрепкий чай.
2. Усилить потоотделение. Хороший способ, как снизить температуру у взрослого: усиление выделения пота не только снижает жар, но и стимулирует вывод токсинов. В качестве потогонных средств можно использовать чай с малиной, отвары липы, березовых почек, календулы или душицы. Хорошо поможет мед, обладающий потогонными и противомикробными качествами.

Рекомендации, как в домашних условиях сбить температуру, указаны для взрослого. Детям применять народные рецепты допускается только с разрешения врача – потогонные средства могут вызывать аллергию.

Как сбить у ребенка?

Для детей, как и для взрослых, есть несколько способов, как быстро снизить температуру:

1. Прием медикаментов (Нурофен, Панадол) в таблетках, сиропе или ректальных свечах. Лекарство необходимо, когда надо сбить очень высокую температуру или если умеренный жар сопровождается появлением судорог.
2. Обильное питье. Употребление большого количества жидкости способствует выведению токсинов – и температура уменьшается. Метод рекомендован, когда градусник показывает чуть больше 38,5, и у ребенка нет выраженных признаков ухудшения самочувствия (тошнота, головная боль, судороги).
3. Охлаждение тела. Применяются прохладные компрессы на лоб, обтирание водой комнатной температуры.
4. Народные жаропонижающие средства. Поможет, если давать пить чаи с малиной, клюквой или брусникой. Можно делать из этих ягод морсы.

Выбирая, как быстро снизить температуру у ребенка, надо ориентироваться не только на показания термометра, но и на общее состояние. Если ребенок хорошо переносит жар до 38,5°С, то лучше не сбивать и только обильно поить. А если появились признаки выраженной интоксикации (рвота, диарея, головная боль) или судороги, то давать жаропонижающие лекарства надо даже при незначительной гипертермии.

Как правильно мерить?

Когда появляются первые признаки гипертермии (слабость, озноб), человек берет градусник. Но не все знают, как правильно проводить термометрию. Рассмотрим основные методы:

1. Подмышечный. Привычный многим способ, когда градусник держат под мышкой до 10 минут. Нормальный показатель – до 37°С. Незначительное неудобство: долгое время ожидания результата.
2. Оральный. В течение 3 минут держат кончик термометра под языком. Как и в первом методе, норма – не выше 37°С. Ртутные градусники нельзя давать в рот маленьким детям.
3. Ректальный. Кончик термометра вводят в задний проход на минуту. Для облегчения введения вводимую часть смазывают глицерином или маслом. В норме термометр показывает до 37,5°С. Часто применяется у малышей из-за быстроты получения результата.

Ориентируясь на полученный в зависимости от метода результат, можно решить, стоит ли снижать жар и, как быстро сбить температуру, если это необходимо.

Заключение

Чем лучше сбить температуру у взрослого, зависит от выраженности гипертермии.

Лихорадка 39 и выше требует срочного приема жаропонижающих медикаментов.

Также применение лекарств потребуется, если у человека есть заболевания, при которых гипертермия опасна (эпилепсия, патологии сердца).

При температурном показателе чуть выше 38,5, когда нет выраженных признаков ухудшения самочувствия, стоит отдать предпочтение народным методам.

А если жар ниже 38,5, то сбивать его не требуется. Нужно только пить больше воды для предотвращения обезвоживания и уменьшения интоксикации.