Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Коварство температуры 37 градусов: если держится без симптомов, поднимается по вечерам и не имеет видимых причин

электронный термометрПри незначительном повышении температуры тела говорят о понятии субфебрилитета – превышении нормального показателя. Цифры могут как свидетельствовать о нормальном состоянии организма, так и быть симптомом тяжелых заболеваний.

При температуре 37, держащейся длительное время, необходима консультация доктора. Только после тщательного обследования организма можно говорит о причинах повышения температуры и необходимости дальнейшей терапии.

Субфебрильная температура тела

Субфебрильной признается температура тела, которая превышает 37,1, но не повышается выше 38. Если держится температура 37 – необходима консультация врача, поскольку чрезвычайно большое количество как патологических, так и нормальных процессов в организме человека провоцируют такой температурный показатель.

Повышенная температура 37 без симптомов возникает у людей различного возраста, различных профессий и места жительства – в этом различий особых нет. Интересен тот факт, что у женщин субфебрильная температура встречается в три раза чаще, причем пик повышения приходится на репродуктивный возраст. В последнее время увеличивается тенденция к проявлениям субфебрилитета у взрослых и у детей.

Также различают субфебрилитет инфекционного и неинфекционного характера. Первый тип повышения температуры провоцируют инфекционные патологии, а вот неинфекционный тип субфебрилитета регистрируют при наличии у пациента опухолевых патологий.

Преимущественно встречается именно инфекционный тип субфебрилитета. Врачи в первую очередь подозревают определенные инфекционные заболевания, обращают внимание на наличие туберкулеза, а при отсутствии вышеуказанных заболеваний ищут очаговую инфекцию.

Если держится без симптомов неделю

девушка с градусникомЕсли температура 37 держится неделю, причины могут быть скрываться в вяло протекающих инфекциях. Это может быть тонзиллит, фарингит, последствия ранее перенесенного инфекционного заболевания, т.н. «температурный хвост». Также температура повышается на некоторое время после вакцинации.

Гораздо более тяжелые заболевания без видимых симптомов становятся причиной повышенной температуры – гельминтоз, острая фаза нетипично протекающего вирусного гепатита.

Нормально это или нет?

Если температура 37-72,2 держится неделю, то это не является нормальным. Нормальная температура – от 36 до 36,9. Повышенная температура появляется:

  • от переутомления;
  • от стрессового состояния;
  • при беременности;
  • в период климакса;
  • в начальный период лактации.

Перечисленные выше состояния не свидетельствуют о заболевании как таковом, поэтому незначительное повышение температуры 37 не должно тревожить – это нормально или нет. Не нужно думать, что делать при температуре 37 – организм справится самостоятельно.

Возможные причины у взрослых

Говоря о четком определении причины, почему долгое время держится температура 37 градусов и обнаруживается у взрослого человека длительный период, стоит понимать, что процесс поиска причины трудоемкий. В процессе определения причин субфебрилитета врачи выделили несколько заболеваний, которые сгруппировали по определенным признакам, чтобы было легче установить причину появления патологии.

Заболевания, при которых субфебрильная температура не дает изменения в реакции крови, могут быть следующими:

  1. Предменструальный синдром – обычно появляется у женщин за 7-10 дней до плановой менструации. С началом месячных температура тела нормализуется. Нередко повышение температуры появляется и в период климакса, особенно, если климактерический период протекает довольно тяжело, с психоэмоциональными, эндокринными и нервно-вегетативными нарушениями.
  2. Гипертиреоз – зачастую именно повышенная температура тела в течение длительного времени является признаком наличного гипертиреоза у человека. Дополнительные симптомы проявляются позже.
  3. Гипоталамический синдром – температура тела повышается на фоне патологии гипоталамуса, который играет очень важную роль в терморегуляции организма. Это может быть следствие интоксикации, сдавления опухолью, сосудистых нарушений и нейроинфекции.
  4. Субфебрилитет при неинфекционных патологиях.

причины повышения температуры

Также есть группа заболеваний, при которых субфебрильная температура сопровождается воспалительными изменениями:

  1. Инфекционно-воспалительный субфебрилитет – повышение температуры при такого рода патологиях возникает при наличии очагов инфекции длительного течения. Также относятся сюда урогенитальные, эндокринные и бронхогенные инфекции. Скачкообразный субфебрилитет регистрируется при туберкулезе с поражением лимфатических узлов, внелегочных формах заболевания. Повышенная температура тела в этой категории регистрируется при наличии инфекционного мононуклеоза, бруцеллеза, токсоплазмоза, гепатита – все это достаточно редкие формы патологий, провоцирующие субфебрилитет.
  2. Иммунно-воспалительный субфебрилитет – температура тела повышается при хроническом гепатите, ювенильном ревматоидном артрите, воспалительных патологиях кишечника.
  3. Субфебрилитет с паранеопластическими реакциями – температура тела повышается как реакция организма при лимфогранулематозе, злокачественных новообразованиях.

Если поднимается каждый вечер

Повышение температуры 37 постоянно, каждый вечер, может свидетельствовать о ряде патологий – это и глистные инвазии, и онкологические заболевания, и миокардит. Если к вечеру поднимается температура 37 к вечеру без симптомов, это может быть симптомом ряда других заболеваний.

Регулярное повышение температурного показателя в вечернее время может свидетельствовать о туберкулезе. Поэтому пациенты с жалобами на вечернюю повышенную температуру в первую очередь подлежат обследованию органов грудной клетки.

врач смотрит снимокТуберкулез ранее был социальным заболеванием, поскольку регистрировался в определенных группах людей (изолированных от общества, людей без определенного места жительства и т.д.), но сейчас патология вышла за эти рамки и диагностировать болезнь можно даже у вполне состоятельного, следящего за своим здоровьем человека. Помимо регулярного повышения температуры пациенты теряют в весе, выглядят уставшими – это тревожные признаки поражения легких.

Почему может быть у женщин?

Если температура 37 без симптомов у женщин колеблется в пределах нескольких делений, причины преимущественно связаны с колебаниями гормонального фона, менструальным циклом. Обычно повышение температуры регистрируется во второй половине цикла, а с началом месячных она приходит в норму. Еще одной причиной повышения температуры тела у женщин является беременность – у части будущих мам повышение температуры тела в первом триместре является нормой.

Почему 37 градусов нельзя сбивать?

Небольшое повышение температуры тела сбивать нельзя – организм так лучше борется с причиной, которая привела к повышению температуры. При таком показателе иммунная система организма более активно вырабатывает клетки-киллеры для уничтожения чужеродных бактерий и вирусов, что помогает бороться с возбудителем.

Последние исследования ученых из Великобритании внесли еще немного новых фактов и объяснили, почему температуру 37 нельзя сбивать. Оказывается, организм человека при температуре 37,2 начинает вырабатывать очень полезный протеин А20, который участвует в подавлении воспалительных процессов.

Если сбивать температуру, то белок продуцироваться не будет, а значит процесс выздоровления откладывается.  Прием медикаментозных препаратов нарушает естественные процессы сопротивляемости организма.

Что же делать?

При температуре тела 37 не стоит вмешиваться в естественные процессы, протекающие в организме. Этот показатель не является критичным и организм может самостоятельно справиться с заболеванием, спровоцировавшим температуру 37,5 без симптомов у взрослого.

стакан воды

Для поддержки защитных сил организма рекомендовано:

  • употреблять больше жидкости, желательно теплой, чтобы способствовать выведению токсинов, образующихся в результате борьбы иммунитета с возбудителем;
  • по возможности соблюдать постельный режим, не выходить на улицу, но проветрить помещение, где находится больной;
  • выпить несколько таблеток аскорбиновой кислоты;
  • промыть нос солевыми растворами, поскольку при возможном заражении вирусами безобидная температура может быстро перерасти в классическую простуду.

Можно ли проводить греющие и водные процедуры?

Во время любой болезни делать греющие и водные процедуры можно, но в ограниченном объеме. Что делать, если температура 37 и нужно купаться? Врачами разрешены не все процедуры, некоторые из них могут спровоцировать еще большее повышение показателя.

Парить ноги

Если парить ноги при температуре 37, это можно делать в особых случаях:

  • для профилактики простуды, если температура 37,5, но не выше;
  • для облегчения состояния во время заложенности носа;
  • при остром респираторном вирусном заболевании;
  • с целью согреться после переохлаждения;
  • при вирусных заболеваниях бронхов и легких.

Только в этих случаях на фоне температуры 37 градусов можно парить ноги. Категорически запрещено при патологиях кровообращения нижних конечностей, женщинам во время месячных.

Ставить горчичники

Можно ли ставить горчичники при температуре 37 – вопрос дискуссионный. Большинство врачей уверено, что местно раздражающее действие горчичников не спровоцирует существенного ухудшения состояния здоровья, если не делать их при высокой температуре.

При температуре тела 37-37,5 градусов горчичники ставить можно, поскольку они не навредят здоровью, а помогут организму бороться с заболеванием. При постановке горчичников важно обратить внимание на кожный покров, чтобы не было ран, трещин, аллергической реакции. В этом случае процедура с горчичниками пройдет нормально.

Делать ингаляции

небулайзер в рукахЕсли вы не знаете, можно ли делать ингаляции при температуре 37 градусов, проконсультируйтесь с доктором. Однако, в большинстве случаев температура не является противопоказанием, если проводить ингаляции не горячим паром.

Ингаляции разрешены, если:

  • температура осталась после перенесенного заболевания, острая фаза которого уже прошла;
  • у больного есть насморк и мокрый кашель;
  • пациент не будет дышать прохладным воздухом после процедуры ингаляции.

Можно ли при температуре мыться?

Можно ли мыться при температуре 37 градусов – основной вопрос тех, кто не хочет навредить своему здоровью. Ведь такая температура не является критически повышенной и в большинстве случаев дает пациентам возможность самостоятельно себя обслуживать. Обычного мытья в течение 10-15 минут хватит, но самое главное после процедуры – не попасть под сквозняк.

Ходить в баню

Ходить в баню и париться при температуре 37 градусов не рекомендовано – это опасно для здоровья. Далеко не всегда люди принимают всерьез температурный показатель и считают, что баня поможет вылечиться, а значит и температура снизится.

Врачи категорически против пребывания в бане в условиях повышенной влажности и температуры. Даже при внешне хорошем состоянии здоровья, но незначительном повышении температуры, уже через десять мину у человека развивается слабость, появляется головокружение.

Именно повышенная температура тела является причиной госпитализации девяти человек из десяти, которые парились в баньке. Поэтому не стоит рисковать – в баню с температурой 37 можно не ходить, а вместо этого лучше принять теплый душ.

русская баня

Температура 38˚ С

Температура тела 38 является показателем, переходным от субфебрильной температуры к повышенной – начинается состояние т.н. фебрильной лихорадки. Фебрильная температура провоцируется такими заболеваниями, как острая респираторная вирусная инфекция, грипп, ангина, синусит, фарингит, отит, пневмония и множество других.

Как сбить высокую температуру?

Понизить высокую температуру тела, превышающую 38,5 градусов, необходимо, поскольку она негативно влияет на работу внутренних органов, мозга, сердца. Можно применить эффект терморегуляции и снизить температуру в помещении – так тело будет больше отдавать в окружающую среду. Этим способом можно понизить показатель на 0,2-0,5 градуса.

Если температура упорно не хочет понижаться, необходимо применить жаропонижающие средства. Большинство из этих препаратов безопасны для взрослых и детей, но при выборе медикамента для ребенка не лишне будет проконсультироваться с доктором. Наиболее назначаемыми препаратами являются:

  • Парацетамол;
  • Ибуклин;
  • Ибупрофен;
  • Нурофен;
  • Цефекон;
  • Панадол;
  • Терафлю;
  • Эффералган.

Заключение

  1. Повышение температуры тела до 37 градусов далеко не всегда свидетельствует о заболевании. Это норма при переутомлении, перегреве на солнце, в результате стресса и при многих других состояниях.
  2. Понижать субфебрильную температуру не рекомендуется.
  3. При длительном повышении температуры без симптомов простуды необходима консультация врача, чтобы выяснить, почему долго держится температура 37.

Вместе с этой статьей читают:

Вводя вакцину, врач предупреждает, что температура после прививки может повыситься. В большинстве случаев гиперт
Мытье в бане считается во всех отношениях полезным и даже лечебным событием. После бани у ее любителей повышаетс
Лихорадка является одним из наиболее частых признаков различных бактериальных и вирусных заболеваний. Гипертерми
Добавить комментарий

Наверх